Existem dias em que estamos muito cansados. E há várias razões para isso, como: - Estresse - Excesso de trabalho - Imunidade baixa Não importa o motivo, o corpo reage da mesma forma: liberando uma grande quantidade de adrenalina. Para recuperar a energia perdida, nós...
Muitas pessoas se alimentam relativamente mal e muito a base de alimentos processados, que não trazem nenhum tipo de vantagem nutricional para o organismo. E isso ocorre porque nem todo mundo compreende que refeições simples podem colaborar com seu...
A luta pelo emagrecimento tem sido tem sido constante na vida de muita gente, que vão em busca do corpo perfeito, além de ter uma vida mais saudável, é ai que entra a Dieta do Ovo. Sabemos como difícil é...
"Que o teu alimento seja o teu remédio, e que o teu remédio seja o teu alimento." O sábio Hipócrates, considerado o pai da medicina, já sabia há mais de 2 mil anos que a alimentação é o mais poderoso...
Esta sopa foi especialmente formulada com ingredientes termogênicos (aceleradores do metabolismo), diuréticos e ricos em fibra. O resultado é uma receita que, ao mesmo tempo que alimenta, dá uma forte contribuição para a perda de peso. Um desses “mágicos” ingredientes é...
Todos nós sabemos que muitas pessoas no mundo, especialmente as mulheres, estão tentando perder peso. Certo? Bem sim, eles usam métodos diferentes, dietas saudáveis, exercícios, eles mudam seus hábitos de vida, mas, infelizmente, nem todos eles realmente ter sucesso. Nós pensamos...
Fique livre do excesso de gordura bebendo isso todos os dias. O excesso de gordura faz com que tenhamos não só aumento de peso, podemos virar obesos e isto tornou-se um grande problema na sociedade de hoje e é tudo...
Muitas pessoas, pela correria do dia a dia, ficam sem tempo para manter o corpo em forma. Mas temos uma boa notícia: você não precisa ir à academia para conseguir uma barriga sequinha.
 
Isso é o que pensa a fisioterapeuta...
Você já deve ter tido o privilégio de visitar os parentes e sentir o delicioso aroma de pão caseiro saindo do forno. É muito bom, não é? Pois bem, neste post, ensinaremos a fazer uma receita da vovó! – porque o...
Se você quer resultados rápidos na sua luta para perder peso, esta dieta é perfeita.Pelo menos é o que garantem os seus praticantes, espalhados por todo o mundo e que não param de aumentar, graças ao sucesso desta receita...

Destaque

Um mês antes do derrame ocorrer, seu corpo envia estes sinais: não ignore nenhum...

Acidente vascular cerebral (AVC), também chamado de derrame, é uma das principais causas de morte no mundo. Ele se divide em dois tipos: 1. Acidente vascular...

O que passa nos rins quando você ingere bicarbonato de sódio

Definitivamente precisamos valorizar nossos rins. Eles são órgãos complexos, envolvidos em vários processos químicos para executar suas funções. Rins danificados podem ocorrer por diversos fatores, como: -...

Xarope caseiro de alho – para livrar você da tosse, gripe e viroses! Este...

Chegou a temporada das viroses! E elas estão à solta outra vez. Muita gente anda com febre, tosse e outros sintomas horríveis, como dores no corpo. Para...

6 ervas que matam vírus e bactérias e eliminam o muco dos pulmões!

Para tratar alguns problemas de saúde, é comum apelarmos para os antibióticos. No entanto, a cada ano que se passa, novas doenças vão surgindo e...
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