Existem dias em que estamos muito cansados. E há várias razões para isso, como: - Estresse - Excesso de trabalho - Imunidade baixa Não importa o motivo, o corpo reage da mesma forma: liberando uma grande quantidade de adrenalina. Para recuperar a energia perdida, nós...
Muitas pessoas se alimentam relativamente mal e muito a base de alimentos processados, que não trazem nenhum tipo de vantagem nutricional para o organismo. E isso ocorre porque nem todo mundo compreende que refeições simples podem colaborar com seu...
"Que o teu alimento seja o teu remédio, e que o teu remédio seja o teu alimento." O sábio Hipócrates, considerado o pai da medicina, já sabia há mais de 2 mil anos que a alimentação é o mais poderoso...
Esta sopa foi especialmente formulada com ingredientes termogênicos (aceleradores do metabolismo), diuréticos e ricos em fibra. O resultado é uma receita que, ao mesmo tempo que alimenta, dá uma forte contribuição para a perda de peso. Um desses “mágicos” ingredientes é...
Vamos ensinar agora uma receita muito boa para quem está na batalha contra a balança: a água de maçã e canela. É uma receita excelente, que costuma funcionar e o motivo é simples. Maçã e canela, o outro ingrediente da...
Vamos falar de sobremesa? Só de pensar, já dá água na boca! Neste post, ensinaremos como fazer um doce delicioso de limão com biscoito. A receita é simples e econômica. Além disso, é caseira, garantia de qualidade e de maior controle....

Destaque

Um mês antes do derrame ocorrer, seu corpo envia estes sinais: não ignore nenhum...

Acidente vascular cerebral (AVC), também chamado de derrame, é uma das principais causas de morte no mundo. Ele se divide em dois tipos: 1. Acidente vascular...

O que passa nos rins quando você ingere bicarbonato de sódio

Definitivamente precisamos valorizar nossos rins. Eles são órgãos complexos, envolvidos em vários processos químicos para executar suas funções. Rins danificados podem ocorrer por diversos fatores, como: -...

Xarope caseiro de alho – para livrar você da tosse, gripe e viroses! Este...

Chegou a temporada das viroses! E elas estão à solta outra vez. Muita gente anda com febre, tosse e outros sintomas horríveis, como dores no corpo. Para...

6 ervas que matam vírus e bactérias e eliminam o muco dos pulmões!

Para tratar alguns problemas de saúde, é comum apelarmos para os antibióticos. No entanto, a cada ano que se passa, novas doenças vão surgindo e...
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